• Categoria : Curiositats
• 10148 Vistes

De la taronja s'aprofita tot i encara que normalment rebutgem l'escorça de la taronja, aquesta també posseeix propietats medicinals de gran importància per a l'organisme.

A continuació, mostrem una llista dels principals beneficis de la pela de taronja:

1. Redueix el colesterol

L'escorça de taronja conté hesperidina, un compost conegut per les seves propietats antioxidants, que ajuda a reduir els nivells de colesterol en el cos ia mantenir equilibrada la pressió arterial.

Encara que aquest component es troba també en la polpa, les quantitats són molt menors.

2. Vitamines i minerals

És una excel·lent font de vitamines (C, A, B5 i B6) i també conté en abundants quantitats minerals com el calci, ferro, magnesi, coure, zinc, potassi i fòsfor. Una manera d'obtenir aquests nutrients sense menjar necessàriament l'escorça és posant-la a remullar en un got d'aigua.

3. Fibra natural

L'escorça de taronja conté pectina, una fibra natural que prevé problemes estomacals i manté els nivells necessaris de sucre en sang. La pectina també afavoreix el creixement de bacteris bones en l'intestí, el que resulta en una bona digestió.

4. Oli natural

Conté oli natural, el que ajuda a mantenir la pell elàstica, forta i bella i, a més, aquest oli a més neta venes i artèries del cos.

5. Ajuda a baixar de pes

Un remei molt bo per baixar de pes és preparar un te amb l'escorça de la taronja. Augmenta el metabolisme, elimina el greix de l'organisme i li dóna més energia al cos.

6. Protector solar natural

Si fregues escorces de taronja pel teu cos obtindràs un excel·lent protector natural contra el sol, ja que la pela de taronja conté un compost que actua com a escut dels raigs UV.

7. Remei contra la congestió nasal

La corteza seca de naranja ayuda a aclarar la congestión nasal y a liberar las vías respiratorias.